Ajankohtaista Kuntoaskeleessa
Palvelemme läpi kesän!
Lomailemme porrastetusti, joten palvelemme läpi kesän! Kuntosalille pääsee avainkortilla normaalisti päivittäin klo 5-23. Huomioittehan kuitenkin, että henkilökuntaa ei ole paikalla toimistossa jatkuvasti. Netistä voi varata myös maksuttoman 15 min asiointiajan. Fysioterapiaan, akupunktioon, hierontaan ja [...]
YIN -JOOGAA KUNTOASKELEESSA!
Elokuussa alkaa uusi kurssi Kuntoaskeleessa! Yin jooga on rauhallinen ja meditatiivinen joogamuoto, joka keskittyy erityisesti kehon lihasten syvien kudosten, kuten faskioiden ja nivelten, venyttelyyn. Yin-jooga on erinomainen tapa rentoutua ja auttaa kehoa palautumaan. Tämä [...]
Hieronta-aikoja lisätty nettiajanvaraukseen!
Hieronta-aikoja on varattavissa kesän ajan myös liikunnanohjaajalle & koulutetulle hierojalle Elina Pennaselle. Slice -opiskelijakortilla alennusta hieronnoista, ajanvaraus vain Elina Pennaselle. Hieronta-aikoja voi varata myös koulutetulle hierojalle Elina Laulajalle sekä fysioterapeutti & urheiluhierojalle Petterille. [...]
